Epigénétique & Régénération cellulaire - NOUVEAUTE

Soyez acteur de votre santé

6 jours | à partir de 2 997€*

Objectif

Retrouver vitalité physique et mentale grâce à un programme complet et engageant de santé préventive.

Un programme hyper-personnalisé pour retrouver sa vitalité et activer la prévention santé qui nous correspond. Bilans sanguins pointus, ateliers pédagogiques et soins marins, ce séjour vous offre un accompagnement sur-mesure pour comprendre vos besoins spécifiques et activer un mode de vie sain pour optimiser sur le long terme son capital santé.
L’atout unique : un suivi post-séjour sur 8 mois pour un mieux-être durable.

Au programme

• 3 rencontres « Bilans & Conseils » avec nos experts en Naturopathie, en Diététique et Nutrition, des bilans sanguins avec analyse des protéines avant et après le séjour, ainsi qu’un bilan Check Up Technogym® pour une analyse physio-cognitive et le calcul de son Wellness Age™.

• 2 séances de thérapie par le froid pour stimuler son métabolisme, soulager les douleurs et améliorer la récupération.

• 3 ateliers « Conseils & Pédagogie » avec nos experts en Relaxation et Naturopathie pour (ré)apprendre à respirer et à manger, et à prendre soin de son ventre, souvent appelé « notre deuxième cerveau ».

• 10 soins marins apaisants & revitalisants pour à la fois dénouer les tensions et détendre corps et esprit tout en faisant le plein d’oligo-éléments, vitamines et minéraux grâce aux propriétés uniques de l’eau de mer.

• 5 séances sportives pour bouger tout en douceur en salle et en bassin, pour un travail sur la souplesse et la mobilité.

• 4 soins rééquilibrants pour prendre soin de soi en profondeur et retrouver l’harmonie de son métabolisme.

Le programme en détails

Infos & Réservation

Institut Thalasso & Spa de Quiberon
02 97 50 48 29 | H0557-TH12@sofitel.com