Journée Mondiale du Bien-être

Samedi 14 Juin
Prenez rendez-vous avec votre Bien-être face à l’Océan

Parce que nous avons à cœur de vous faire découvrir nos expertises Bien-être et que nous avons tous besoin de nous offrir un moment rien qu’à nous, nous sommes heureux de participer cette année encore à la Journée Mondiale du Bien-être, Samedi 14 Juin.

Au programme, des ateliers gratuits Sport & Yoga, des rencontres avec nos Experts bien-être et une plongée dans l’océan de bienfaits iodés de notre Institut pour tout savoir sur le monde de la Thalasso. Et tout ça, dans notre écrin face à l’Océan, en extérieur ou en intérieur en fonction des conditions météo.

Inscrivez-vous en ligne et choisissez librement la ou les séances qui vous intéressent et laissez-vous guider par nos experts vivre pleinement cette Journée Bien-être !

Découvrez le programme

Samedi 14 Juin

10h : Hatha Yoga
Votre séance de Yoga postural pour (re)trouver votre équilibre avec Nicolas – tous niveaux – en extérieur face à la mer*
Jardins devant le Blue Bar du Sofitel Quiberon, face à l’Océan*
séance de 50 minutes – prévoir tapis de yoga, tenue confortable & gourde d’eau
nombre de places limité | sur réservation

11h : Rencontres
Rencontre avec Fanny, notre Naturopathe pour échanger autour des activités bien-être et de la notion « prendre soin de soi »
Et présentation du Festival Summer Bien-Être de l’été
Jardins devant le Blue Bar du Sofitel Quiberon, face à l’Océan*
échanges de 30 minutes

11h30 : Initiation Pilates
Votre séance pour découvrir le Pilates, un travail en douceur des muscles profonds, avec Nelly – niveau débutant – en extérieur face à la mer*
Jardins devant le Blue Bar du Sofitel Quiberon, face à l’Océan*
séance de 50 minutes – prévoir tapis de sport, tenue confortable & gourde d’eau
nombre de places limité | sur réservation

14h | 15h | 16h : Visite & Découverte marine
Votre visite Découverte de notre Institut Thalasso & Spa, ponctuée de points-rencontres avec nos experts Bien-être :
– Conseils Naturo-Beauté au Cosmetic’ Bar
– Présentation des activités Sport et de l’Espace Détente
Suivi de votre atelier Bien-être marin :
– Soin Thalasso : Jets sous-marins Découverte (20 min.)
– Atelier-Echange autour des bienfaits de l’eau de mer

Rendez-vous à l’Accueil Institut Thalasso & Spa du Sofitel Quiberon, face à l’Océan
séance de 2h – prévoir maillot de bain & sandales
nombre de places limité | sur réservation